J’ai commencé à éditer une newsletter au tout début du premier confinement. Mon propos était, dans un contexte de crise, de poser un acte solidaire. En m’interrogeant sur la manière la plus utile d’y parvenir, la réponse a émergé d’elle-même : en continuant d’être qui je suis. A savoir, psychothérapeute et auteure.
Ma contribution a pris la forme de textes axés sur le mieux-être, entièrement gratuits et sans aucune obligation, pouvant être diffusés auprès de tous ceux qui en expriment le souhait. Les questions que j’y aborde sont souvent pratiques, positives et donnent des clefs d’évolution personnelle.
Cette newsletter ne se substitue bien sûr pas à une thérapie mais permet de nourrir une réflexion sur soi et sur le regard que l’on pose sur le monde.
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